Protocolo Covid-19 GAM

GAM NORMATIVA ENTRENAMIENTOS/CURSILLOS TEMPORADA 2020-2021

  1. Autocontrol: No acudir al entrenamiento si se encuentra en cuarentena, ha sido diagnosticado de Covid-19, presenta síntomas compatibles (fiebre, tos…) o ha tenido contacto con una persona sospechosa de padecer la enfermedad. Llama a tu médico y permanece en casa.
  2. Se respetará el aforo marcado en cada una de las instalaciones, las entradas y salidas y así como las circulaciones establecidas por el Club.
  3. Desinfección de manos (Uso de gel hidroalcohólico)
  4. El calzado se depositará en las zonas preparadas para ello fuera de la instalación.
  5. Únicamente los técnicos o los grupos de competición podrán acceder al cuarto del material de la sección.
  6. Cada deportista deberá traer su botella de agua de uso individual.
  7. Será obligatorio que todos los deportistas accedan al lugar de entrenamiento con la mascarilla puesta y se la quiten solo para la práctica deportiva.
  8. Los acompañantes/familiares deben permanecer fuera de los recintos deportivos. Se ruega que, en caso de acompañar a un deportista, lo haga un solo adulto por niño y respeten las zonas acondicionadas para ello.
  9. Se deberá colaborar en la higienización del material/equipamiento utilizado.
  10. Se ruega la máxima puntualidad. No se podrá acceder al lugar de entrenamiento hasta que el equipo que entrene anteriormente no hubiera salido del mismo, se colocaran unas marcas en el pasillo de entrada para que los cursillistas esperen manteniendo la distancia de seguridad y unos entrarán por la puerta principal y otros por la puerta de arriba. Los entrenamientos comenzarán a la hora fijada y, con el fin de evitar la coincidencia con otros equipos, finalizarán 5 minutos antes del horario establecido.
  11. Se evitarán aglomeraciones a la entrada y salida de los entrenamientos, manteniendo el uso de mascarilla y distancia de seguridad.
  12. En la medida de lo posible, se evitará el uso de vestuarios.
  13. Lavar siempre toda la ropa utilizada en cada entrenamiento.
  14. Recordad: No tocar nariz, boca ni ojos, cubrir la tos, usar pañuelos desechables, evitar tocar la mascarilla y desecharla en las papeleras si están húmedas o deterioradas.
  15. Se evitará al máximo el contacto entre técnicos y deportistas.
  16. Uso individual de magnesia, cada gimnasta tiene que acudir con un recipiente de plástico o bolsa para la piedrita de magnesia que se le entregará en caso de los grupos de competición, para los cursillistas se proporcionara magnesia liquida desinfectante.
  17. Uso individual de elementos preparatorios de aparatos (piflu de asimétricas, miel, lija etc.) en el caso de grupos de competición.
  18. Uso individual de elementos individuales de entrenamiento (lastres, gomas, picas, pesas, etc.)
  19. Feedback continuo por parte de los técnicos con los deportistas respecto a las pautas de seguridad e higiene.



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Por último, desde el Real Grupo de Cultura Covadonga no queremos dejar de recomendar la calma y el buen juicio, seguir las recomendaciones higiénico-sanitarias, así como apelar a la responsabilidad individual para no acudir al centro en caso de encontrarse en situación de riesgo o bien si se presenta alguno de los síntomas propios del Covid-19.

RECUERDA: DI – MA – MA (Distanciamiento social, Uso de Mascarilla, Higienización de manos)

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