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​Normas de utilización

  1. Todo usuario, antes de entrar en la sauna, deberá ducharse y secar el cuerpo perfectamente antes de acceder. 
  2. La sauna tiene una duración de 20 minutos como máximo a una temperatura de entre 60/80 centígrados.
  3. Una vez tomada la sauna, debe uno ducharse y también es importante y conveniente hacer relax, en postura horizontal, durante 20/30 minutos en la camilla y con el cuerpo cubierto por un albornoz o toalla grande.
  4. Si se desea tomar una segunda sauna, previamente se recomienda una ducha con agua tibia y secar la piel seguidamente.  Esta segunda sauna durará como máximo 15 minutos.
  5. Terminada la sauna, se debe tomar una nueva ducha, secarse bien el cuerpo y a continuación relax durante otros 20 minutos.
  6. Se aconseja un masaje corporal después del relax que puede consistir simplemente en un automasaje.
  7. El tiempo máximo de permanencia en el recinto de saunas se recomienda que no exceda las 2 horas,
  8. No se autoriza la entrada en los locales de saunas con otra prenda que no sea el albornoz y/o una toalla.
  9. La sauna no podrá ser realizada:
    • con enfermedades infecciosas
    • con lesiones cerebrales
    • con hipertensión arterial
    • con lesiones de riñón
    • con lesiones cardiacas
  10. Se recomienda realizar un reconocimiento médico antes de comenzar a tomar saunas y dejarse aconsejar sobre la forma en que cada uno, según su estado de salud, se lo permita.
  11. EL REAL GRUPO DE CULTURA COVADONGA no se responsabiliza de los accidentes y consecuencias que puedan derivarse del uso de las saunas.
  12. Los tickets se abonan en Centralita.
  13. No hace falta hacer reserva.
 

Horario de uso

El horario es desde las 8 horas a 22 horas.

 

Precios

  • 1 SESION 2,​90 €
  • BONO 10 SESIONES 18,45 €
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