Nuevos consejos de PSICODEP: "Dormir en tiempos de cuarentena"

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ABR

Desde el servicio de Psicodep, Jorge Martínez, nos ofrece claves para que los deportistas y, nuestros socios en general, puedan dormir bien en esta situación.

Actualidad



Jorge Martínez, responsable del servicio de PSICODEP, nos ofrece en este artículo una serie de herramientas para manejar en positivo una situación como la que vivimos actualmente. PSICODEP se mantendrá operativo. Existe una cuenta de Skype abierta, psicodep@rgcc.es  a través de la cual tanto los deportistas, como las familias y técnicos que lo deseen pueden contactar con este servicio.
Semanalmente comparte consejos para ayudarnos en estas circunstancias. Entre todos podemos hacer un buen trabajo y que también será una oportunidad para que evolucionemos a nivel personal y como Club.
"Dormir en tiempos de cuarentena"

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