Aquí tienes nuestra propuesta semanal del 1 al 7 de junio. Una combinación de sesiones de 20-30 minutos de cardio, tonificación y estiramientos para que puedas complementar tu entrenamiento diario, o elijas la opción que más te apetezca. Sólo tienes que pinchar en la actividad elegida para que comience la sesión. PIncha aquí