La actividad wellness que combina fuerza, movilidad y bienestar ya forma parte de la oferta del Real Grupo de Cultura Covadonga. Pilates Reformer llega a Grupo Begoña con un nuevo espacio especializado y una propuesta perfecta para quienes quieren cuidar su cuerpo de forma segura, efectiva y adaptada a cualquier nivel.

Y para que puedas descubrirla de primera mano, ponemos en marcha dos semanas de talleres de iniciación por solo 5 € por sesión.

¿Por qué todo el mundo habla de Pilates Reformer?

Pilates Reformer es una modalidad de Pilates que se realiza sobre una máquina específica diseñada para trabajar mediante un sistema de muelles y resistencias que permite ejecutar movimientos controlados, fluidos y precisos.

En El Grupo, las sesiones incorporan además el trabajo con torre, ofreciendo una experiencia más completa y versátil. La dinámica de la actividad alternará semanalmente el trabajo con reformer y con torre, utilizando siempre la misma máquina adaptada a las necesidades de cada ejercicio.

✨ Entre sus principales beneficios destacan:

✅ Fortalecimiento de la musculatura profunda.
✅ Mejora de la postura y el equilibrio.
✅ Incremento de la flexibilidad y la movilidad.
✅ Prevención y reducción de molestias de espalda.
✅ Mayor control corporal y coordinación.
✅ Trabajo seguro y de bajo impacto para las articulaciones.

Todas las sesiones estarán guiadas por técnicos del área de Fitness especializados en esta modalidad, que adaptarán los ejercicios a las necesidades de cada participante.

🎯 Prueba Pilates Reformer por solo 5 €

Antes del inicio de los cursillos regulares, los socios podrán participar en los talleres de iniciación organizados en el nuevo espacio wellness de Grupo Begoña.

💶 Precio: 5 € por taller.
👥 Plazas limitadas: 7 participantes por sesión.
📅 Apertura de inscripciones: jueves, 11 de junio, a las 8:00 horas.

📲 Cómo reservar tu plaza

• A través de la web o la app del Grupo:
• ➡️ Área privada → Inscripciones y reservas → Actividades deportivas
• También será posible realizar la inscripción presencialmente en las Oficinas Generales o en la Centralita del Club.
• (Los talleres no están incluidos en el Bono Fitness).

🗓️ Horarios de los talleres

Semana del 15 al 20 de junio

🔹 Lunes: 11:30 y 19:00 h
🔹 Martes: 9:30 y 18:30 h
🔹 Miércoles: 9:30 y 19:00 h
🔹 Jueves: 11:30 y 19:30 h
🔹 Viernes: 11:30 y 14:30 h
🔹 Sábado: 9:30 y 10:30 h

Semana del 22 al 27 de junio

🔹 Lunes: 9:30 y 20:00 h
🔹 Martes: 9:30 y 18:30 h
🔹 Miércoles: 11:30 y 19:00 h
🔹 Jueves: 14:30 y 21:00 h
🔹 Viernes: 9:30 y 14:30 h
🔹 Sábado: 9:30 y 10:30 h

☀️ Continúa en verano con los nuevos cursillos

📅 Inicio de inscripciones: lunes, 22 de junio.
🚀 Comienzo de la actividad: miércoles, 1 de julio.
📍 Ubicación: Grupo Begoña.

Cursillo de dos días por semana:

• Precio: 95 €/mes 💶
• Lunes y miércoles
  • 🕤 9:30 h | 🕦 11:30 h | 🕕 18:00 h | 🕖 19:00 h
• Martes y jueves
  • 🕤 9:30 h | 🕦 11:30 h | 🕝 14:30 h | 🕡 18:30 h | 🕢 19:30 h

Cursillo de un día por semana:

• Precio: 50 €/mes 💶
• Viernes
  • 🕣 8:30 h | 🕝 14:30 h
• Sábado
  • 🕤 9:30 h | 🕥 10:30 h

📈 Se estudiará la apertura de nuevos grupos en caso de alta demanda.

📅 Los horarios ofertados corresponden a la programación de verano para julio y agosto. De cara a septiembre se presentará una nueva programación para la temporada de invierno.

✨ Muévete mejor. Siéntete mejor.

Descubre una nueva forma de entrenar, mejorar tu bienestar y dedicar tiempo al cuidado de tu cuerpo.

💙 Ahora puedes hacerlo en El Grupo.