Normas de utilización

•     Todo usuario, antes de entrar en la sauna, deberá ducharse y secar el cuerpo perfectamente antes de acceder.
•     La sauna tiene una duración de 20 minutos como máximo a una temperatura de entre 60/80 centígrados.
•     Una vez tomada la sauna debe uno ducharse y sería conveniente hacer relax durante 20/30 minutos tumbado en la camilla y con el cuerpo cubierto por un albornoz o toalla grande.
•     Si se desea tomar una segunda sauna, previamente se recomienda ducharse con agua tibia y secar la piel seguidamente. Esta segunda sauna durará como máximo 15 minutos.
•     Terminada la sauna se debe tomar una nueva ducha, secarse bien el cuerpo y, a continuación, relax durante otros 20 minutos.
•     Se aconseja un masaje corporal después del relax que puede consistir simplemente en un automasaje.
•     El tiempo máximo de permanencia en el recinto de saunas se recomienda que no exceda las 2 horas.
•     No se autoriza la entrada en los locales de saunas con otra prenda que no sea el albornoz y/o una toalla.
•     La sauna no podrá ser realizada:
  •         con enfermedades infecciosas
  •         con lesiones cerebrales
  •         con hipertensión arterial
  •         con lesiones de riñón
  •         con lesiones cardiacas
•     Se recomienda realizar un reconocimiento médico antes de comenzar a tomar saunas y dejarse aconsejar sobre la forma en que cada uno, según su estado de salud, se lo permita.
•     EL REAL GRUPO DE CULTURA COVADONGA no se responsabiliza de los accidentes y consecuencias que puedan derivarse del uso de las saunas.
•     Los tickets se abonan en Centralita.
•     No hace falta hacer reserva.

Ubicación

Situadas dentro de la zona del Spa.