Sauna

Normas de utilización

  •     Todo usuario, antes de entrar en la sauna, deberá ducharse y secar el cuerpo perfectamente antes de acceder.
  •     La sauna tiene una duración de 20 minutos como máximo a una temperatura de entre 60/80 centígrados.
  •     Una vez tomada la sauna debe uno ducharse y sería conveniente hacer relax durante 20/30 minutos tumbado en la camilla y con el cuerpo cubierto por un albornoz o toalla grande.
  •     Si se desea tomar una segunda sauna, previamente se recomienda ducharse con agua tibia y secar la piel seguidamente. Esta segunda sauna durará como máximo 15 minutos.
  •     Terminada la sauna se debe tomar una nueva ducha, secarse bien el cuerpo y, a continuación, relax durante otros 20 minutos.
  •     Se aconseja un masaje corporal después del relax que puede consistir simplemente en un automasaje.
  •     El tiempo máximo de permanencia en el recinto de saunas se recomienda que no exceda las 2 horas.
  •     No se autoriza la entrada en los locales de saunas con otra prenda que no sea el albornoz y/o una toalla.
  •     La sauna no podrá ser realizada:
    •         con enfermedades infecciosas
    •         con lesiones cerebrales
    •         con hipertensión arterial
    •         con lesiones de riñón
    •         con lesiones cardiacas
  •     Se recomienda realizar un reconocimiento médico antes de comenzar a tomar saunas y dejarse aconsejar sobre la forma en que cada uno, según su estado de salud, se lo permita.
  •     EL REAL GRUPO DE CULTURA COVADONGA no se responsabiliza de los accidentes y consecuencias que puedan derivarse del uso de las saunas.
  •     Los tickets se abonan en Centralita.
  •     No hace falta hacer reserva.




Ubicación

Situadas dentro de la zona del Spa.

Patrocinadores Oficiales

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